Très honnêtement, je vis plutôt bien cette première semaine de confinement.
Je suis sortie trois fois de la maison depuis lundi : une fois pour sortir les poubelles, une fois pour s'aérer à la plage, une fois pour faire les courses. Et c'est bien ! Mon horloge interne me dit que c'est l'heure d'hiberner, et tout ce dont j'ai envie / besoin en ce moment c'est de me recentrer sur les choses essentielles qui me tiennent à coeur, alors ces vacances tombent à point nommé.
Le changement d'heure en début de vacances : je vote pour. Je n'ai pas le sentiment d'un contrecoup comme les années précédentes. Peut-être est-ce dû à ma lampe de luminothérapie que j'allume consciencieusement chaque matin. Tout ce qui peut aider à ne pas déprimer cet hiver est bon à prendre !
Nous avons commencé un calendrier du sommeil pour Dragon1. La semaine du changement d'heure ce n'était peut-être pas le plus judicieux, mais il faut bien se lancer un jour. Pour l'instant, deux choses évidentes : 1/ il se réveille effectivement ultra tôt 2/ sans mélatonine, il s'endort super tard. On va voir ce que ça donne au cours des prochaines semaines.
Monsieur Dragon a posé sa semaine, alors on est entre nous quatre, et c'est vraiment un plaisir de constater que ça se passe nickel (parce que ça n'a pas toujours été le cas). C'est sans doute plus facile maintenant que les enfants savent s'occuper seuls, mais pas que. Certes, il y a beaucoup d'écrans, mais pas que. On a pâtissé avec Dragon1 hier et passé deux jours sur un puzzle 1000 pièces où tout le monde a participé un peu. Je fais mon pain, je cuisine quand l'envie m'en prend, ou bien je sers un repas de soupe et de saucisson quand j'ai pas d'idées, et tout le monde est content quand même. Oui, même Dragon2 ! Il a vraiment beaucoup progressé concernant son rapport à la nourriture. Alors certes, il ne saute pas de joie quand il voit des légumes. Mais il les accepte comme partie intégrante du repas, n'a plus ce réflexe de se faire vomir quand il en avale un peu, et a même redemandé l'autre jour une part de tarte saumon-poireaux (alors qu'on voyait le vert des poireaux et tout !). Certes, parfois je le vois du coin de l'oeil qui trie certains morceaux, mais je ne dis rien : il me semble qu'on est plutôt sur une bonne évolution, et pour le coup, je plaide coupable parce que c'est totalement mes gènes ;) Mais les repas à 4 sont en passe de devenir des moments agréables, le genre de truc auquel j'avais renoncé, et ça, ça me fait chaud au coeur.
Côté virus, c'est un peu tôt pour se réjouir, mais les chiffres de contamination baissent (bien que les hospit montent encore). Ca va être dur de tenir 6 semaines, surtout si les gens n'ont plus peur. Tout le monde n'a déjà plus que Noël en tête, la pharmacie du centre commercial a déjà installé les sapins, la fausse neige et le Père Noël qui bouge dans la vitrine. Halloween n'est même pas passé ! Je conçois qu'on ait besoin de se remonter le moral avec les petites lumières et tout, mais là, je ressens surtout un gros "DEPENSEZ VOS SOUS MAINTENANT" et ça a plutôt l'effet inverse sur moi. Trop de Noël tue le Noël, et au lieu d'être une occasion de faire plaisir les cadeaux deviennent une charge mentale supplémentaire. Va falloir que je réfléchisse aux listes de enfants à qui prend quoi pour qui, et la futilité de l'exercice me laisse un peu amère. J'aimerais soutenir les commerces locaux, mais les modalités pratiques risquent de ne pas être évidentes. Y a des risques qu'au final je donne encore mes sous à Amazon. Bref. On verra.
Jour après jour, petit à petit. Slow and steady. C'est encore la meilleure façon de traverser ces temps incertains.